Otręby owsiane Bio - 300g - Bio Planet

Ekologiczne otręby owsiane, to produkt powstający przy przemiale owsa na mąkę owsianą. W skład otrąb wchodzi głównie zewnętrzna, najbardziej wartościowa warstwa ziarna, tj. okrywa owocowo - nasienna. Otręby są doskonałym źródłem błonnika. Polecane jako dodatek do porannej kaszki śniadaniowej oraz jako panierkę do kotletów, dodatek do ciast, pasztetów warzywnych, chleba, sosów.

Błonnik oczyszcza organizm z toksyn, usprawnia funkcjonowanie układu pokarmowego, zapobiega wzdęciom i zaparciom oraz przyspiesza metabolizm. Substancja ta ma również właściwości obniżające poziom cholesterolu oraz glukozy we krwi, a także przeciwdziałające nowotworom układu pokarmowego i piersi.

Otręby owsiane charakteryzują się także wysoką zawartością węglowodanów, białka, nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin oraz substancji mineralnych. Wśród nich wyróżnić można witaminy z grupy B, witamina E, białko, flawonoidy oraz mangan, fosfor, magnez, selen, cynk, żelazo, miedź, potas i wapń. Doskonale wspomagają one pracę układu nerwowego, podnoszą odporność, a także opóźniają proces starzenia.

Diabetycy powinni włączyć do swojej diety otręby owsiane również ze względu na niski indeks glikemiczny oraz właściwości przeciwcukrzycowe. Niestety, mimo swoich cennych dla zdrowia wartości odżywczych, otręby owsiane nie są polecane dla osób z celiakią i nietolerancją glutenu.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g

Wartość energetyczna - 1517 kJ / 361 kcal

Tłuszcz - 7,7 g,

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,7 g

Węglowodany - 46  g,

w tym cukry - 1,3 g

Błonnik - 18 g

Białko - 18 g

Sól - 0 g

Składniki:

otręby owsiane* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Informacje dodatkowe:

Produkt przechowywać w miejscu suchym i chłodnymi.  Otręby przed spożyciem zalecamy poddać krótkotrwałej obróbce cieplnej.

Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne, orzechy, sezam, soję.

Przeciwwskazania:

Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników.

Opakowanie:

300 g