CBD STRES, NIEPOKÓJ, BEZSENNOŚĆ – KILKA SŁÓW O CBD

Od momentu ogłoszenia zgody na sprzedaż produktów konopnych CBD zyskało ogromną popularność w bardzo szybkim tempie. W dzisiejszym tekście chcemy skupić się na aspektach, w których wykazuje ono największy potencjał – czyli na walce ze stresem, lękiem i zaburzeniami snu.

CBD A STRES

Na początek warto rozwiać wszelkie wątpliwości co do związku preparatów z CBD ze „zwykłą” marihuaną. Osoby stroniące od używek nie mają się czego obawiać, ponieważ za halucynogenne działanie w konopiach odpowiada THC, którego nie ma w kroplach i kapsułkach sprzedawanych w aptekach i sklepach zielarskich. Co więcej, ludzki organizm świetnie toleruje CBD. Jest to związek bezpieczny dla ludzi i dla zwierząt, a to za sprawą układu endokannabinoidowego. Znajduje się on u wszystkich ssaków i odpowiada za kwestie takie jak: balans emocjonalny, gospodarka energetyczna i hormonalna, czy kontrola głodu i metabolizmu.

CBD najbardziej zasłynęło ze swojego działania uspokajającego – i nie bez powodu. Osoby stosujące preparaty kannabinoidowe cieszą się większym opanowaniem i dużo niższą skłonnością do wybuchów i niepokoju. Zalecane jest też przy ogólnym napięciu i chronicznym stresie.

To, jak szybko CBD zacznie działać, zależy całkowicie od naszego organizmu, dlatego niektórzy jego efekty odczuwają od razu, już po pierwszej aplikacji, a inni muszą poczekać na nie kilka dni lub tygodni. Niewątpliwym plusem tej substancji jest też to, że można stosować ją doraźnie przed stresującymi sytuacjami takimi jak rozmowa o pracę, czy przygotowania do trudnego egzaminu.

Regularnie stosowany kannabidiol sprawia, że w naszym organizmie zwiększa się poziom naturalnie występujących endokannabinoidów, które pomagają zachować homeostazę i równowagę w układzie nerwowym. Dzięki temu w momencie, gdy jakiś czynnik (np. sytuacja stresująca) próbuje zakłócić tę równowagę, uruchamia się seria procesów, które pomagają nam zachować pełnię sprawności.

CBD A ZABURZENIA LĘKOWE

Opisany powyżej wpływ CBD na układ nerwowy wspomaga również osoby cierpiące z powodu zaburzeń lękowych. Dla wielu z nich, kannabinoid stanowi cenne wsparcie dla psychoterapii. Regularnie przyjmowany wzmaga produkcję neuroprzekaźników, których brakuje osobom z zaburzeniami lękowymi, takich jak serotonina czy dopamina. Łagodne działanie uspokajające CBD zawdzięcza również swojej umiejętności do ograniczania skutków działania kortyzolu i adrenaliny.

Jego dodatkowym atutem jest działanie antyoksydacyjne, które działa ochronnie w stosunku do układu nerwowego w momencie, gdy jest on narażony na działanie stresu oksydacyjnego.

CBD A SEN

CBD jest w stanie regulować poziom hormonów snu i rytm okołodobowy. Wyciągi z konopi wywierają także pozytywny wpływ na fazy naszego snu. Przy regularnym stosowaniu poprawia się funkcjonowanie fazy REM i wydłuża się czas snu głębokiego, w czasie którego nasz organizm regeneruje się w największym stopniu. Pozwalają też na zminimalizowanie tzw. „gonitwy myśli” i uczucia niepokoju, które czasem stają na drodze do spokojnego i jakościowego snu. Co warte podkreślenia – CBD nie tylko nie będzie powodować senności w ciągu dnia, ale wręcz poprawi naszą koncentrację.

PODSUMOWANIE

CBD z pewnością jest czymś, co warto wziąć pod uwagę, jeśli w naszym życiu obfituje stres, lęki i kłopoty ze snem. Jest substancją świetnie przyswajaną przez ludzki organizm, ale nie jest wolna od przeciwwskazań. Uważać na produkty konopne powinny osoby regularnie przyjmujące leki, ponieważ wchodzi ono z nimi w wiele interakcji. Ostrożność muszą zachować także kobiety w ciąży, karmiące oraz osoby z chorobami płuc.