Szałwia - 30tabl - Colfarm

Roślina ta jest półkrzewem z rodziny Wargowych, występująca naturalnie w krajach sfery śródziemnomorskiej. W Polsce jest uprawiana już od wieków, szczególnym zainteresowaniem cieszy się hodowana w ogródkach przydomowych i działkowych.

Roślina wyróżnia się silnym, swoistym zapachem. Kwiaty fioletowo niebieskie , niekiedy białawe. Do celów leczniczych zbiera się w maju liście w pełni wykształcone, tuż przed okresem kwitnienia i następnie suszy w cieniu i przewiewie. Surowcem jest liść szałwii, niekiedy zbiera się tez ziele. Oba surowce należy przechowywać w szczelnym opakowaniu, w pomieszczeniu suchym i chłodnym. Chronić od światła.

Szałwie można wielokrotnie stosować leczniczo, kulinarnie i kosmetycznie. W domu liście i ziele szałwii wykorzystuje się jako przyprawy, ułatwiające trawienie. Szczególnie warto o tym pamiętać przy spożywaniu potraw ciężkostrawnych, takich jak mięsa i tłuste dania. Szałwia reguluje wydzielanie soków trawiennych, prawidłową perystaltykę jelit i wypróżnienia. W kosmetyce zaś szałwia używana jest jako składnik wielu produktów odkażających skórę, przeciwdziałającym przetłuszczaniu, wypadania włosów i łupieżowi. Olejek eteryczny z szałwii służy również jako dodatek do wód zapachowych i płynów do mycia twarzy.

W lecznictwie najbardziej ceniona jest za działanie przeciwzapalne, niezależnie od tego czy jest podana doustnie czy zewnętrznie. Naukowcy potwierdzili, że pod wpływem wyciągów z szałwii zmniejsza się zaczerwienienie błon śluzowych i skóry.

Jednoczesnie pod wpływem garbników, kwasów wielofenolowych oraz niektórych składników olejku eterycznego (zwłaszcza cyneolu i tujonu) ginie wiele szczepów drobnoustrojów chorobotwórczych lub zostaje zahamowany ich wzrost. W przewodzie pokarmowym wyciągi z szałwii przeciwdziałają fermentacji i bolesnym wzdęciom, spowodowanym skurczami jelit i gromadzeniem się gazów. W przypadku gdy miesiączkowanie jest zbyt skąpe przetwory z szałwii pobudzają je. Z kolei wyciągi alkoholowe i nalewki skutecznie hamują pot. Niestety nie są one dostępne w aptekach.

Wodne wyciągi z szałwii podaje się wewnętrznie w nieżytach jamy ustnej, gardła i oskrzeli oraz kaszlu i utrudnionym odkrztuszaniu. Najlepsze wyniki osiąga się w połączeniu z innymi surowcami zielarskimi. Bardzo często wyciągi wodne z szałwii używa się zewnętrznie do płukania w stanach zapalnych jamy ustnej, dziąseł i gardła. Stosuje się również w dolegliwościach skórnych, takich jak:

- uszkodzenia naskórka

- wypryski

- stłuczenia

- lekkie oparzenia

- żylaki nóg

- hemoroidy

- drobne skaleczenia

- czyraki