Czy warto jeść suszone owoce?

Wielu z nas suszone owoce kojarzą się zapewne ze świętami, kiedy używamy ich do wypieków oraz kompotów. Dobrze jednak włączyć je do menu również w dni powszechnie. Oto 5 powodów, dla których warto jeść suszone owoce. […]

Lecznicze właściwości gęsiego smalcu

„Na świętego Marcina dobra gęsina” – zwykli mawiać nasi pradziadowie. W staropolskiej kuchni ten gatunek drobiu stanowił jedno z głównych dań, często serwowanych podczas uroczystych obiadów. Dziś ich mięso straciło na popularności. A szkoda, ponieważ jest smaczne i chude. Warto też zwrócić uwagę na gęsi smalec, czyli tłuszcz wytopiony z [...]

Zdrowe oleje i płynące z nich korzyści

Oleje roślinne ceniono już w starożytności. Nie tylko urozmaicają smak potraw, ale są również istną skarbnicą składników odżywczych, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie organizmu ludzkiego, a nawet wspomagają leczenie niektórych chorób. Ze względu na swe właściwości, oleje roślinne znajdują też zastosowanie w kosmetyce. […]

Przejdź do góry