Sposoby na osłabienie, brak energii i chroniczne zmęczenie

Chyba każdemu z nas zdarzają się słabsze dni. Jesteśmy wtedy senni, nasze mięśnie unikają wysiłku i najchętniej spędzilibyśmy cały dzień w łóżku oglądając netflixa. I nie ma w tym absolutnie nic złego, każdy zasługuje na porządny day off co jakiś czas. :) Problem pojawia się wtedy, gdy stan podobny do całkowitej [...]

5 kroków do pięknej skóry latem – zdrowe opalanie

Do wakacji jeszcze chwila. Ale słońce już daje powody, żeby się zrelaksować i złapać troszkę opalenizny. Dlatego przypominamy, że warto zadbać o naszą skrórę zarówno przed opalaniem, po nim, a także w przypadku poparzeń. 1. Oczyszczanie Pierwszym krokiem do rozpoczęcia pielęgnacji skóry jest jej odpowiednie oczyszczenie. Złuszczenie martwego naskórka pozwoli [...]

Alergie – spraw, aby nie były aż tak dokuczliwe

Alergie na przeróżne rzeczy są chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Osoba cierpiąca z powodu alergii doświadcza różnych nieprzyjemności ze strony własnego organizmu w momencie kontaktu z alergenem. Może to być świąd, wysypka, katar, problemy z oddychaniem, lub na przykład biegunka - jeśli jest to alergia pokarmowa. I niestety, prognozy dla alergików [...]

Naturalne wspomagacze odchudzania

Utrata zbędnych kilogramów nie jest łatwym procesem i wie o tym każda osoba, które była lub jest na diecie redukcyjnej. Aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę i zobaczyć na wadzę liczbę o kilka kilogramów niższą potrzebne jest wprowadzenie kilku zmian. Niewątpliwie ważne jest zastosowanie odpowiednio dobranej dla siebie diety i ograniczenie ilości [...]

Naturalne metody na wsparcie prostaty

Prostata. Każdy mężczyzna posiada ten gruczoł, ale specjalną troską otaczają ją oni zazwyczaj dopiero w okolicach 40 roku życia. Czyli w okresie, gdy u wielu Panów zaczynają się pojawiać problemy z nim związane. Spowodowane są one naturalnym procesem starzenia się organizmu i prowadzą do wielu nieprzyjemności pochodzących ze strony układu [...]

Zapalenie pęcherza

Ból, pieczenie podczas oddawania moczu, dyskomfort w dolnej części brzucha i uczucie ciągłego parcia na mocz to najczęstsze objawy stanu zapalnego pęcherza. W przypadku dzieci poza nimi bardzo często mocz staje się również bardziej mętny i ma nietypowy zapach, pojawia się też podwyższona temperatura ciała. Dolegliwość ta dotyka w większości [...]

Hemoroidy (żylaki odbytu) – naturalne sposoby na uporanie się z problemem

Hemoroidy są bardzo dokuczliwą dolegliwością z którą boryka się, według pewnych raportów, nawet co druga osoba po pięćdziesiątym roku życia. Ich obecność niezwykle komplikuje codzienność. Nieprzerwane uczucie dyskomfortu, bólu i problemy podczas wypróżnień - to tylko niektóre z nieprzyjemności, jakie niosą ze sobą hemoroidy. CZYM WŁAŚCIWIE SĄ I JAK POWSTAJĄ [...]

Dna moczanowa (Podagra)

Znana także jako podagra, czy artretyzm. Jej najbardziej charakterystycznym objawem są zniekształcone stawy, a osoby, których dotknęła, odczuwają dotkliwe ich bóle. Istnieją dwie formy tej choroby - pierwsza to pierwotna dna moczanowa, czyli taka, którą "odziedziczyliśmy". Organizm sam w sobie wytwarza za dużo kwasu moczowego i nie radzi sobie z [...]

Ciąża – o czym warto pamiętać?

Z pewnością każda mama zgodzi się, że ciąża i czas oczekiwania na dziecko to magiczny moment w życiu kobiety. Z niecierpliwością czekamy na moment, gdy wreszcie będziemy mogli zobaczyć i przytulić małego człowieczka, który rośnie w naszym brzuchu. Jednak te 9 miesięcy, a nawet pewien czas przed nimi, jest dla [...]

Triphala – drogocenny dar z Indii.

Triphala to określenie na naturalny specyfik składający się z trzech wartościowych roślin pochodzących ze wschodniej półkuli. Są nimi: Amla, Bibhitaki i Haritaki. Hindusi używają jej od pokoleń i cenią sobie jej właściwości do tego stopnia, że powstało powiedzenie „Nie masz matki? Nie martw się tak długo, jak długo masz Triphalę [...]

Przejdź do góry