Mumio jest niezwykłą, naturalną substancją. Ma postać ciemnej smoły i niezbyt zachęcająco wygląda, ale jakie ma właściwości! W swoim składzie zawiera bogatą zawartość związków mineralnych, nawet tych, które zazwyczaj w innych produktach występują tylko w śladowych ilościach lub wcale. Odżywia komórki, regeneruje, wzmacnia i podnosi odporność, wzmacnia kości i stawy. To tylko garstka właściwości mumio shilajit.
Mumio, jak wspomnieliśmy, ma postać smoły. Występuje w górach, szczególnie w szczelinach skalnych i w jaskiniach Himalajów, Kaukazu, Ałtaju i na terenie Tybetu. To tam głównie się mumio wydobywa. Jak powstaje? Do końca nie wiadomo, ale przypuszcza się, że mumio powstaje w wyniku długoletniego rozkładu materii roślinnej, tj. roślin, alg przez mikroorganizmy.
Mumio może mieć różną zawartość związków. Wszystko zależy od miejsca, skąd jest ono zbierane, od warunków atmosferycznych (temperatury, wilgotności), ale przede wszystkim od bytujących roślin i mikroorganizmów.
Mumio shilajit jest źródłem wielu związków organicznych, minerałów, pierwiastków śladowych. Głównym aktywnym składnikiem mumio są kwasy fulwowe. Należą one do grupy przeciwutleniaczy i mają one silne właściwości odtruwające. Wiążą toksyny i metale ciężkie i pomagają usunąć je z organizmu. Poza tym kwasom fulwowym przypisuje się takie właściwości:
Kwasy fulwowe, jako że należą do antyoksydantów, neutralizują działanie wolnych rodników, opóźniają procesy starzenia się organizmu oraz rozwój wielu chorób o podłożu zapalnym.
Poza kwasem fulwowym mumio zawiera również takie substancje jak:
Właściwości i działanie mumio shilajit
Dzięki tak różnorodności związków, jakie ma mumio, ma ono również szeroki wachlarz właściwości.
Najczęściej poleca się je na regenerację i wzmocnienie kości. Mumio wzmacnia kości, zapobiega osteoporozie. Przy złamaniach- przyspiesza ich zrost, przy zwichnięciach, stłuczeniach, naciągnięciach- przyśpiesza gojenie uszkodzonych tkanek. Mumio jest źródłem dobrze przyswajalnego wapnia i fosforu, które są elementem budulcowym układu kostnego. Polecane jest kobietom w okresie menopauzy, kiedy to układ kostny jest słabszy, a panie zagrożone są osteoporozą.
Mumio również wzmacnia stawy. Warto stosować je wraz z dobrym preparatem kolagenowym. Polecane jest w przypadku artretyzmu, reumatyzmu, dny moczanowej.
Mumio i układ nerwowy
Mumio działa ochronne na układ nerwowy. Chroni przed chorobami neurodegeneracyjnymi, np. choroba Alzheimera. Może polepszać pamięć, koncentrację. Mumio shilajit zwiększa wytrzymałość fizyczną, dodaje energii. Mumio zmniejsza objawy zmęczenia i znużenia, można śmiało polecić osobom cierpiącym na zespół przewlekłego zmęczenia, bezsenność i przewlekły stres.
Również sportowcy skorzystają z dobrodziejstw mumio shilajit. Substancja ta zwiększa poziom energii, poprawia wytrzymałość i zwiększa masę mięśniową.
Mumio i odporność
Ta naturalna substancja podnosi odporność organizmu na przeróżne infekcje bakteryjne i wirusowe. Pomaga zwalczać m.in. zakażenie gronkowcem, czy paciorkowcem. Skraca czas infekcji i może zapobiegać chorobom dróg oddechowych (katar, kaszel, angina, nieżyt).
Mumio i układ sercowo-naczyniowy
Mumio shilajit wspiera organizm z dolegliwościami serca i krążenia. Wzmacnia serce, może zapobiegać miażdżycy i anemii. Mumio jest źródłem naturalnego żelaza, pomaga zwiększyć poziom hemoglobiny we krwi.
Mumio na zdrowy układ pokarmowy
Kwas fulwowy zawarty w mumio wykazuje pozytywny wpływ na florę bakteryjną jelit. Pomaga ją odbudować i odżywiać. Poprawia funkcjonowanie jelit, trawienie, zmniejsza stany zapalne jelit. Może zmniejszyć takie dolegliwości jak: zaparcia, wzdęcia, biegunki, alergie pokarmowe.
Inne zastosowanie mumio:
Prawdziwe mumio
Na rynku można spotkać różne mumio, w różnych postaciach, różnych firm, ale jak rozpoznać te prawdziwe? Prawdziwe mumio powinno mieć postać stałą, powinno rozpuszczać się w ciepłej wodzie. Ma charakterystyczny smolisty zapach oraz gorzki smak.
Mumio można stosować zarówno doustnie, po rozpuszczeniu w wodzie, jak i zewnętrznie: na rany, stłuczenia, różne zmiany skórne.
Mumio shilajit występuje w postaci tabletek lub bryłek. Dzienna porcja to 400 mg. Należy ją rozpuścić w ciepłej wodzie, max 40C, dobrze wymieszać i wypić, najlepiej 30 min przed posiłkiem.
Mumio występuje nie tylko w postaci do stosowania doustnego, ale też często można je spotkać w maściach, kremach, kosmetykach do włosów.
Jednym z takich produktów jest maść żywokostowa z mumio firmy Nami. Zawiera ona ekstrakt z żywokostu, wspomniane mumio, oleje, olejki eteryczne, lanolinę i wosk pszczeli. Maść ta wykazuje działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne w przypadku bólu stawów, mięśni, kości. Pomaga przy złamaniach i zwichnięciach.
Podsumowując.
Mumio shilajit stosowane jest w medycynie naturalnej od kilku tysięcy lat. Nadal trwają badania nad mumio i cały czas pozostaje ono nie do końca odkryte.
