Inozytol walczy z :
- depresją
- nerwicą natręctw
- atakami paniki
- zaburzeniami jedzenia
-zaburzeniami pamięci
- zapobiega chorobie Alzheimera
- pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego
- zwiększa wrażliwość
- wspiera metabolizm
- działa łagodząco na dolegliwości związane z zespołem napięcia przedmiesiączkowego
- redukuje nadmierne wydzielanie androgenów u kobiet
- leczy PCOS (zespół policystycznych jajników)
- zmniejsza poziom insuliny
- działa pozytywnie na układ rozrodczy
Nazywany jest witaminą szczęścia i płodności. Inozytol to inaczej witamina B8. Dzięki niej organizm może funkcjonować prawidłowo. Ślady inozytolu znajdują się wewnątrz naszego ciała. Jego obecność odkryto w nerkach, wątrobie oraz mózgu. Działanie inozytolu zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Oznacza to, że przyczynia się on do polepszenia nastroju i zmniejszenia stresu. Inozytol przeciwdziała też mocnym zaparciom, poprawia stan włosów, ma wpływ na przemianę glukozy oraz ochrania przed neuropatią cukrzycową.
Gdy brakuje nam myo inozytolu, organizm „wysyła” znaki w postaci różnych objawów. Kiedy stres nas przerasta, jesteśmy zmęczeni lub notorycznie niewyspani. Właśnie w takim wypadku powinniśmy uzupełnić niedobór witaminy B8.
Właściwości inozytolu poprawiają i podtrzymują nasze samopoczucie, a poziom naszej energii widocznie się zwiększa. Nie bez przyczyny składnik ten dodawany jest do napojów energetycznych.